Глицин играет важную роль в организме, участвуя во многих биологических процессах.
Он может быть использован для синтеза белков, участвует в передаче нервных импульсов,
образовании глюкозы и других веществ, а также может иметь успокаивающий эффект на нервную систему.
Эта аминокислота - один из основных нейромедиаторов головного мозга.
Глицин относится к группе заменимых аминокислот.
Его основными природными источниками являются желатин, печень, овес, арахис, говядина.
Данная аминокислота непосредственно участвует в работе мозга и центральной нервной системы, требуется для правильного протекания процессов,
обеспечивающих высшую нервную деятельность.Из глицина в организме синтезируются многие аминокислоты, белки и другие важнейшие вещества.
В частности, он является исходным сырьем для образования креатина — энергоносителя, без которого невозможна эффективная работа мышц.
Кроме того, глицин участвует в кроветворении и снабжении кислородом клеток, необходим для выработки гормонов,
которые отвечают за укрепление иммунной системы, очень важен для поддержания структуры соединительной ткани.
При недостатке глицина уменьшаются интеллектуальные способности, снижается уровень энергии в организме,
ухудшается работа иммунной системы, нарушается структура соединительной ткани. В стрессовых ситуациях,
в периоды активной умственной деятельности, при черепно-мозговых травмах, а также в некоторых других случаях
потребность в нем резко возрастает.
Показания
сниженная умственная работоспособность;
психоэмоциональное напряжение в стрессовых ситуациях (в т.ч. экзамены, конфликтные ситуации);
девиантные формы поведения детей и подростков;
ишемический инсульт;
различные функциональные и органические заболевания нервной системы, сопровождающиеся повышенной возбудимостью,
эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна
(неврозы, неврозоподобные состояния, вегетососудистая дистония, последствия нейроинфекций и ЧМТ,
перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза)).
Чем может быть полезен дополнительный прием глицина?
Глицин следует принимать сублингвально, то есть держать под языком.
Такой способ приема обеспечивает быстрое попадание этой аминокислоты в кровоток.
При этом она не подвергается воздействию агрессивной среды желудочно-кишечного тракта и не разрушается в печени.
При сублингвальном применении глицин:
- помогает противостоять стрессам;
- повышает скорость реакции;
- улучшает концентрацию внимания и память;
- усиливает умственную работоспособность;
- подавляет раздражительность;
- нормализует засыпание.
Когда желателен прием глицина?
- При стрессовых состояниях,
- психоэмоциональном напряжении,
- повышенной возбудимости,
- эмоциональной неустойчивости,
- нарушениях сна различной этиологии;
- во время подготовки к зачетам, экзаменам и в других ситуациях, требующих восприятия большого объема новой информации.
Глицин не оказывает миорелаксантного действия, не вызывает сонливости и привыкания
Состав
Глицин, крахмал картофельный
Способ применения
Взрослым по 2 таблетке 3 раза в день, детям старше трех лет по 1 таблетке 3 раза в день сублингвально во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц.
